☆フライパン de 皮なしキッシュ☆
Cookingmam @cook_40027040
キッシュの中身だけバージョン・・・Ｗｏｗスパニッシュオムレツみたい・・中の具はいろいろな野菜を入れると栄養満点です★
このレシピの生い立ち
皮を作る材料や時間が無い時に、気軽に作れるキッシュです。
☆フライパン de 皮なしキッシュ☆
キッシュの中身だけバージョン・・・Ｗｏｗスパニッシュオムレツみたい・・中の具はいろいろな野菜を入れると栄養満点です★
このレシピの生い立ち
皮を作る材料や時間が無い時に、気軽に作れるキッシュです。
作り方
- 1
フライパンでたまねぎを狐色まで炒める。ベーコ ンとその他の野菜を軽く炒める。
- 2
アパレイユを混ぜ合わせ、1.に静かに注ぐ。上にチーズを乗せる。
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- 3
蓋をして、ごく弱火で1０～２０分蒸し焼き。
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コツ・ポイント
生クリームの代わりに牛乳や豆乳にすると、出来上がりが柔らかくあっさりした味になります。
杜の都に住んでいるハレルヤ家族です。 五人の祖母となりました。父さんは甘いもの、母さんは辛いものが好き。だからケンカしません。2人ともおデブ予防にテニスを楽しんでいます。『ゆったり のんびり 東北会☆』会員家庭科教員（中高）、家政学士、食生活改善推進員←全部錆び付き、cookpad頼りの日々デス＾＾
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