☆煮物の残りで☆簡単！ほうれん草炒め

☆煮物の残りで☆簡単！ほうれん草炒め-レシピのメイン写真

☆煮物の残りで☆簡単！ほうれん草炒め

ISNAS34 @cook_40057040

買い物に行かないで作れます。
今回ほうれん草にしましたが、小松菜・チンゲンサイなどでもおいしいと思います。
このレシピの生い立ち
残り物の煮物をどうにかしたくて。
残り物だとばれないように、かなりドロドロにミキサーをかけました(*^_^*)

買い物に行かないで作れます。
今回ほうれん草にしましたが、小松菜・チンゲンサイなどでもおいしいと思います。
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残り物の煮物をどうにかしたくて。
残り物だとばれないように、かなりドロドロにミキサーをかけました(*^_^*)

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☆煮物の残りで☆簡単！ほうれん草炒め

ISNAS34 @cook_40057040

買い物に行かないで作れます。
今回ほうれん草にしましたが、小松菜・チンゲンサイなどでもおいしいと思います。
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残り物の煮物をどうにかしたくて。
残り物だとばれないように、かなりドロドロにミキサーをかけました(*^_^*)

買い物に行かないで作れます。
今回ほうれん草にしましたが、小松菜・チンゲンサイなどでもおいしいと思います。
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残り物だとばれないように、かなりドロドロにミキサーをかけました(*^_^*)

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材料

２人分

煮物ののこり小鉢で２人分くらい
ほうれん草の葉の部分葉の部分全部
もやし一袋の半分
（お好みで）しょうゆ適宜
（お好みで）塩コショウ適宜
ごま油（サラダ油でもＯＫ）適宜

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作り方

1

煮物をミキサーにかける。（細かくドロドロ状に）
2

ほうれん草を葉と茎の部分を分けて切る。
3

フライパンにごま油をしき、もやしとほうれん草の葉を入れる。（ここではあまり炒めない）
4

①を加えて炒め合わせる。

コツ・ポイント

煮物に味がついていますが、味をみてかるく塩コショウを加えてもいいかと思います。
さらにお好みで、醤油をまわしかけるもアリです（＾ｕ＾）
かさ増しには、お皿に盛った後、鰹節をかけたりするといいかもです♪

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ISNAS34

ISNAS34 @cook_40057040

2010/01/27 02:01に公開

2009年8月に初ベビー誕生！すっかり女の子らしくなってきました。簡単・手間かけず・余りものアレンジの料理をよく作りますが、それでも困ったときによく利用してます（*^_^*）

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このレシピのキーワード

煮物炒めものもやしほうれん草

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