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めちゃうま簡単スナックグラノーラ♪
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めちゃうま簡単スナックグラノーラ♪-レシピのメイン写真

めちゃうま簡単スナックグラノーラ♪

harupom(^-^)ノ
harupom(^-^)ノ @cook_40032622

牛乳やヨーグルトと食べることが多いフルーツグラノーラ。おつまみ感覚で、ポリポリ美味しく食べれて、ダイエット中もオススメ!
このレシピの生い立ち
ダイエット目的で、大量に購入していたフルーツグラノーラを、簡単にもっと美味しく食べれたら…そんな思いをかなえてくれたレシピです。
作り方は簡単なのに、その美味しさ・食感はピカイチ!!
友人宅へのおみやげでも、必ず大好評♪みんながレシピを知りたがります(^◇^)

牛乳やヨーグルトと食べることが多いフルーツグラノーラ。おつまみ感覚で、ポリポリ美味しく食べれて、ダイエット中もオススメ!
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ダイエット目的で、大量に購入していたフルーツグラノーラを、簡単にもっと美味しく食べれたら…そんな思いをかなえてくれたレシピです。
作り方は簡単なのに、その美味しさ・食感はピカイチ!!
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めちゃうま簡単スナックグラノーラ♪

harupom(^-^)ノ
harupom(^-^)ノ @cook_40032622

牛乳やヨーグルトと食べることが多いフルーツグラノーラ。おつまみ感覚で、ポリポリ美味しく食べれて、ダイエット中もオススメ!
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作り方は簡単なのに、その美味しさ・食感はピカイチ!!
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材料

  1. フルーツグラノーラ 170g
  2. はちみつ 15~20g
  3. ドライフルーツ 適宜
  4. 卵白 25g
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作り方

  1. 1

    ボールにシリアルを入れ、蜂蜜をまんべんなく絡ませる。

  2. 2

    よくほぐした卵白を少しずつ加え、シリアル同士がギリギリまとまるくらいにする。

  3. 3

    天板に広げ、190℃に温めたオーブンで6~8分、うっすら焼き色がついたら180℃に変えて5~10分焼く。

  4. 4

    天板ごと冷やし、後はお好みの大きさに砕きます。

コツ・ポイント

フルーツグラノーラがなくても大丈夫。シリアルなら何でもOK!お好みのドライフルーツやパンプキンの種、くこのみ等入れたら混ぜるだけ!
但し、卵白の入れ過ぎには注意。(入れすぎると、食感・見た目が悪く、美味しくないです!)
焼く前に線を入れておくと、冷めたときに綺麗に割れます。焼き上がりは柔らかいので、冷めるまでは触らないこと。
フルーツグラノーラはそれ自体が甘めなので、はちみつの量はお好みで。

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harupom(^-^)ノ
harupom(^-^)ノ @cook_40032622
2007/06/12 12:09に公開
おいしい!簡単♪そんなレシピを、日々求めてます!(^¬^*)ジュルッ
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