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ランチに♪インリゾ☆
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ランチに♪インリゾ☆-レシピのメイン写真

ランチに♪インリゾ☆

みかきょ
みかきょ @cook_40045658

学生時代からお昼に作ってた味です。
15分もあれば出来上がり~♪
このレシピの生い立ち
高校生のころ、何かの本で見たレシピです。簡単でダイエットにもいいかな~と一人でお昼する時に作ってました。ネーミングはレシピを作るに当たり、旦那さんが命名してくれました!「インド風リゾット」略して「インリゾ」だそうです☆
本来この作り方だと、おじやだと思うんですが。

学生時代からお昼に作ってた味です。
15分もあれば出来上がり~♪
このレシピの生い立ち
高校生のころ、何かの本で見たレシピです。簡単でダイエットにもいいかな~と一人でお昼する時に作ってました。ネーミングはレシピを作るに当たり、旦那さんが命名してくれました!「インド風リゾット」略して「インリゾ」だそうです☆
本来この作り方だと、おじやだと思うんですが。

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ランチに♪インリゾ☆

みかきょ
みかきょ @cook_40045658

学生時代からお昼に作ってた味です。
15分もあれば出来上がり~♪
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高校生のころ、何かの本で見たレシピです。簡単でダイエットにもいいかな~と一人でお昼する時に作ってました。ネーミングはレシピを作るに当たり、旦那さんが命名してくれました!「インド風リゾット」略して「インリゾ」だそうです☆
本来この作り方だと、おじやだと思うんですが。

学生時代からお昼に作ってた味です。
15分もあれば出来上がり~♪
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高校生のころ、何かの本で見たレシピです。簡単でダイエットにもいいかな~と一人でお昼する時に作ってました。ネーミングはレシピを作るに当たり、旦那さんが命名してくれました!「インド風リゾット」略して「インリゾ」だそうです☆
本来この作り方だと、おじやだと思うんですが。

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材料

1人分
  • ご飯 お茶碗 1杯分
  • たまねぎ 半分
  • バター 10g
  • カレー粉 小さじ 半分
  • ケチャップ 小さじ 1杯
  • 水 200cc
  • コンソメ 1個
  • 塩・胡椒 少々
  • 生クリーム・パセリ(あれば)  適量
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作り方

  1. 1

    たまねぎをみじん切りにします。

  2. 2

    強火で鍋にバターを入れ溶かし、たまねぎを半透明になるまで炒めます。

    • ランチに♪インリゾ☆作り方2写真
  3. 3

    たまねぎを炒めたらカレー粉を入れ少し炒めます。

    • ランチに♪インリゾ☆作り方3写真
  4. 4

    カレーのいい香りがしてきたらケチャップを入れます。

    • ランチに♪インリゾ☆作り方4写真
  5. 5

    ケチャップを入れたらすぐお水を入れ、少しふつふつしてきたらコンソメも入れて少し煮ます。

    • ランチに♪インリゾ☆作り方5写真
  6. 6

    ぐつぐつしてきたらご飯を入れます。(冷たいご飯でもOK) 再び沸騰してきたら中火~弱火でぐつぐつ約5分煮込みます。

    • ランチに♪インリゾ☆作り方6写真
  7. 7

    少しとろみが出てきたら塩・胡椒で味を調えて完成です! (まろやかがお好みならこの時点で生クリームを加えて混ぜてください。)

    • ランチに♪インリゾ☆作り方7写真
  8. 8

    お皿によそり、あれば生クリームとパセリを飾って出来上がり☆

    • ランチに♪インリゾ☆作り方8写真

コツ・ポイント

7の段階で辛かったら生クリームを多めに入れれれば辛さが和らぎます。逆に辛いのがお好みであればカレー粉を増やし、生クリームなしでも。私は生クリームがないときはコーヒー用フレッシュを1個入れちゃってます。

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みかきょ
みかきょ @cook_40045658
2008/04/21 02:49に公開
東京在住の8年目主婦です。手際はよくないですが奮闘中! 最近はホシノ酵母のパン作りに夢中♪おいしい物を食べ歩くのが大好きです♡ 最近はマカロンとバームクーヘンに夢中☆ (基本はチョコ命!ですが)
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このレシピのキーワード

生クリーム バター カレー粉 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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