かぼちゃヨーグルト

おまめさん
おまめさん @cook_40022585

ほくほくかぼちゃにプレーンヨーグルトをかけた、ヘルシーデザートです。
朝食にもヨシ!
このレシピの生い立ち
いつもヨーグルトにバナナを入れて食べているのですが、バナナがなくて離乳食用にかぼちゃを蒸したので、それを使ってみました。

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材料

1人分
  1. 蒸しかぼちゃ 2切れ
  2. プレーンヨーグルト 100g
  3. はちみつ 適量

作り方

  1. 1

    器に蒸したかぼちゃ・プレーンヨーグルトを盛り、はちみつをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

愛を込める。
かぼちゃは冷めてから使ってください。
甘く煮たものや、冷凍かぼちゃでもOKです。

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レシピ作者

おまめさん
おまめさん @cook_40022585
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