鶏肉と長ネギの山椒炒め-レシピのメイン写真

鶏肉と長ネギの山椒炒め

マシュまま
マシュまま @cook_40037538

 鶏肉はレンジで加熱するのであっという間!ネギの青い部分は彩りになるので捨てないで!
このレシピの生い立ち
旦那さんのお弁当のおかずに、鶏肉で何か・・・と思った時に出来た一品。

鶏肉と長ネギの山椒炒め

 鶏肉はレンジで加熱するのであっという間!ネギの青い部分は彩りになるので捨てないで!
このレシピの生い立ち
旦那さんのお弁当のおかずに、鶏肉で何か・・・と思った時に出来た一品。

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. 長ネギ 一本(青い部分も)
  3. しめじ あれば適量
  4. 適量
  5. 胡椒 適量
  6. 粉山椒 適量

作り方

  1. 1

     鶏肉は一口大に切り、半生になる程度にレンジで加熱。長ネギは2mm位の厚さに斜めに切る。

  2. 2

     1で肉から出た脂は捨てる。熱したフライパンに油を敷き、1を入れて中火で炒める。

  3. 3

     2に火が通ったら、塩・胡椒・山椒を入れて味付け。

コツ・ポイント

 硬くなってしまうので、あまり鶏肉に火を通し過ぎないことと、レンジでお肉を加熱した時に出る脂は捨てる、この2つだけです。

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マシュまま
マシュまま @cook_40037538
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夫婦二人の我が家。二人共お酒が大好きで、酒の肴にも御飯のおかずにもなる料理を日々考えています。二人共にヒット!するものが出来た時は最高に幸福を感じます。美味しい料理は本当に人を幸せにしますね。
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