中華ほうれん草炒め Rayong @cook_40057733 こんなに簡単でおいしい！！本当に？？本当です。このレシピの生い立ちお義母さんに教えてもらいました。 もっと読む こんなに簡単でおいしい！！本当に？？本当です。このレシピの生い立ちお義母さんに教えてもらいました。 もっと読む 中華ほうれん草炒め Rayong @cook_40057733 こんなに簡単でおいしい！！本当に？？本当です。このレシピの生い立ちお義母さんに教えてもらいました。 もっと読む こんなに簡単でおいしい！！本当に？？本当です。このレシピの生い立ちお義母さんに教えてもらいました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ほうれん草（写真はround spinach） ２房 イカンビリス（日本だとちりめんじゃこかな？） 大さじ１～２ にんにくみじん切り ２つまみ 塩 １つまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 Round spinachは茎が少し硬いので、皮を剥いて洗った葉と一緒に水につけておきます。 2 フライパンに油をしいて、みじん切りにしたにんにくと、ちりめんじゃこを香りがたつまで炒めます。 3 ほうれん草をフライパンに投入して中火で少し炒めて塩（お好みで味の素も少々）をふって蓋をして、焦げない様フライパンをふる。 4 水が少し出てきたらＯＫ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17586190 コピーしました！ Rayong @cook_40057733 2010/01/26 16:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 働くママ@東南アジア です。どうぞ宜しくお願いします♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの じゃこ ほうれん草 にんにく 似たレシピ その他のレシピ レトルト●鶏肉のバジルバター炒めカレー お茶漬け●とろろ昆布＆かつお節出汁茶漬け プチトマトのタルタルソースサラダ トマト納豆🍅 節約_タラコパスタソースの炊き込みご飯 簡単すぐできる☆白菜のクリーム煮 とろ～り♪ふわ～ん♪カニカマ天津飯★ 超簡単にお店の味だよ～ 基本の☆天つゆ☆ もやしと油揚げの煮びたし たまごカップケーキ 絶対美味しい♪黒豆きなこパウンドケーキ 簡単☆ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾄﾞﾘｱ！ 母の味！おせちの数の子 あったか生姜大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17586190
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