カフェ風カツオのサラダ丼

鰹のたたきを角煮風にしてサラダ丼仕立てにしました。甘辛いたれでごはんも野菜も進みます。
このレシピの生い立ち
去年どこかのカフェで食べておいしかったので再現してみました。
その時は真空パックの「鰹の角煮」を使ったのですが、たまたまスーパーでたたきの切れ端が安く売っていたので自分で煮てみました。
作ったほうがおいしかったです。
もちろん市販の角煮でもよいし、刺身用の鰹でもよいと思いますが
たたきのほうが生臭くないと思います。
カフェ風カツオのサラダ丼
鰹のたたきを角煮風にしてサラダ丼仕立てにしました。甘辛いたれでごはんも野菜も進みます。
このレシピの生い立ち
去年どこかのカフェで食べておいしかったので再現してみました。
その時は真空パックの「鰹の角煮」を使ったのですが、たまたまスーパーでたたきの切れ端が安く売っていたので自分で煮てみました。
作ったほうがおいしかったです。
もちろん市販の角煮でもよいし、刺身用の鰹でもよいと思いますが
たたきのほうが生臭くないと思います。
作り方
- 1
鰹のたたきは2~3cm角に切り、生姜の繊切りと醤油・みりん・酒で煮る。10分くらい煮る。そのまま煮汁の中で冷ます。
サントリー天然水でごはんを炊く。 - 2
新玉ねぎはスライサーで薄くスライスし、水に放ってもみ洗いする。一度水を換えて少しさらしておく。レタスは太めの繊切り、水菜は4cm位に切り、一緒に水にさらす。プチトマトは縦に4等分する。
- 3
ご飯が炊けたらどんぶりに盛り、よく水気を絞った野菜たちを敷き詰める。「1」の角煮をのせる。
- 4
残った「1」たれに酢を加えて混ぜ、どんぶりにかけて出来上がり。
コツ・ポイント
野菜の水分をよく切ること。
最後にお酢を加えるのでさっぱりといただけます。
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