ささみとワカメの春雨サラダ（マヨ編） ひーママン @cook_40058003 カラダに優しい１品ですこのレシピの生い立ち体に優しい1品です もっと読む カラダに優しい１品ですこのレシピの生い立ち体に優しい1品です もっと読む ささみとワカメの春雨サラダ（マヨ編） ひーママン @cook_40058003 カラダに優しい１品ですこのレシピの生い立ち体に優しい1品です もっと読む カラダに優しい１品ですこのレシピの生い立ち体に優しい1品です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 春雨 30ｇ ササミ 1枚 乾燥ワカメ 10ｇ きゅうり 1/3本 酒 適量 マヨネーズ 適量 酢 少々 醤油 少々 ゴマ油 少々 一味とうがらし 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 春雨は湯がき、ワカメは水でもどす。キュウリは小口切りにし、塩をふっておく 2 ささみは、耐熱容器に入れ、酒をまわしかけラップをしてﾚﾝｼﾞで3分。荒熱をとり身をほぐす。 3 ワカメときゅうりを絞り、春雨・ささみと和える 4 マヨネーズ・酢・醤油・ごま油で和え、最後に一味とうがらしを振って出来上がり コツ・ポイント ★ささみは耐熱容器の中でほぐしてください。汁が出ていますので、それを吸わせるようにするとジュージーに仕上がります^^ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17588058 コピーしました！ ひーママン @cook_40058003 2010/02/02 05:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 安い・早い・ウマイがモットーの節約ママです もっと読む このレシピのキーワード サラダ 春雨 ワカメ キュウリ ささみ 酒 似たレシピ その他のレシピ エビチリアレンジ卵とじ ヨーグルトwithフルグラ アレンジ♪かぼちゃパウンドケーキ 穴子と秋茄子の蒲焼き丼 ニラ＆ネギ香る♪沼る味たま♪ ✿簡単✿焼くまで15分！りんごケーキ♡ 初心者向け簡単ベーグルレシピ お弁当のおかず❀簡単エビのマヨ炒め 我が家の炒飯❤鮭フレーク炒飯 母の味❤バランスサラダ（中華風） Homemade Brioche Basic Italian Salad Dressing にんじんケーキ＊ブラジル風 しらすポテト焼き （ロシア風味） バレンタインに♪お豆腐で濃厚チョコプリン 米粉で ベジ抹茶マフィン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17588058
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