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フライパンで簡単★鮭の蒸し焼き★
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フライパンで簡単★鮭の蒸し焼き★-レシピのメイン写真

フライパンで簡単★鮭の蒸し焼き★

ウピコ
ウピコ @cook_40035661

蒸し焼きがフライパンで簡単に出来ます♪ホイルで包むのでウマ味が逃げません。
このレシピの生い立ち
鮭をおいしく食べたくて。紅鮭、トラウトサーモンなどどんな鮭でも美味しく食べれます。

蒸し焼きがフライパンで簡単に出来ます♪ホイルで包むのでウマ味が逃げません。
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鮭をおいしく食べたくて。紅鮭、トラウトサーモンなどどんな鮭でも美味しく食べれます。

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フライパンで簡単★鮭の蒸し焼き★

ウピコ
ウピコ @cook_40035661

蒸し焼きがフライパンで簡単に出来ます♪ホイルで包むのでウマ味が逃げません。
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鮭をおいしく食べたくて。紅鮭、トラウトサーモンなどどんな鮭でも美味しく食べれます。

蒸し焼きがフライパンで簡単に出来ます♪ホイルで包むのでウマ味が逃げません。
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材料

2人分
  • 鮭 2切れ
  • 玉葱 1/4個
  • しめじ 1/4パック
  • ピーマン 1個
  • レモン(輪切り) 2枚
  •  塩・こしょう 少々
  •  酒 小さじ2
  •  バター 10g
  •  ポン酢じょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    玉葱は薄切り。しめじは小房に分ける。ピーマンは4つに切る。

    • フライパンで簡単★鮭の蒸し焼き★作り方1写真
  2. 2

    ホイル(30~35cm程)の上に玉葱を敷き、鮭、しめじ、ピーマンをのせる。

    • フライパンで簡単★鮭の蒸し焼き★作り方2写真
  3. 3

    (2)に塩・こしょう、酒をふり、バターをのせてホイルをきっちり包む。

    • フライパンで簡単★鮭の蒸し焼き★作り方3写真
  4. 4

    フライパンに水を2センチほど入れ、(3)を入れてフタをし、弱火~中火で10~15分ぐらい蒸す。

    • フライパンで簡単★鮭の蒸し焼き★作り方4写真
  5. 5

    フライパンの水が無くなったら、水を足してください。

    • フライパンで簡単★鮭の蒸し焼き★作り方5写真
  6. 6

    (5)を皿にのせ、ホイルを開けて輪切りのレモンをのせ、ポン酢じょうゆをかける。

    • フライパンで簡単★鮭の蒸し焼き★作り方6写真

コツ・ポイント

ホイルは破れないように注意してください。破れたり、きっちり包んでないと水が入ってきます。心配な方は、ホイルを2重にしてください。

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ウピコ
ウピコ @cook_40035661
2008/04/23 12:00に公開
旦那様と2人暮らし。 主婦3年目です。 健康を考え、ヘルシーで美味しい料理が作れるように、みなさんのレシピを参考にしています。 最近はパン作りにはまっています(^^)
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このレシピのキーワード

鮭 シメジ ピーマン バター 酒 レモン 玉ねぎ

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