①オーブンを２３０度に予熱する
②オーブンの天板にクッキングシートを敷く
③里芋の皮を剥き
一口大にカット

④里芋を天板に並べ
２３０度オーブンで２０分焼く
⑤にんじんの皮を剥き
いちょう切りにする。

⑥玉ねぎの皮を剥きくし型に切る。
⑦鍋にバターを入れにんじん、玉ねぎ、鶏を一口大にカットして炒める

⑧⑦に米粉をふりかけ、湯とコンソメと生クリームと豆乳を注ぎ煮込む。塩コショウする。
焼いた里芋を入れる。

⑨盛り付けて
パセリをふる。