インドのマック風 野菜じゃがいもバーガー

ボリューム十分の美味しい、じゃがいもバーガー、アルーティッキ。インドでは一般的な軽食で、現地のマックでも販売されてます。
このレシピの生い立ち
インドの路上フード系ですが、時々おうちでも作る軽食です。インドは菜食の国なので、それに合わせて現地のマクドナルドも、じゃがいもバーガー(マック・アルーティッキ)を開発し、老若男女皆んなに大人気です。それを意識しつつ、家庭風に作ってみました。
インドのマック風 野菜じゃがいもバーガー
ボリューム十分の美味しい、じゃがいもバーガー、アルーティッキ。インドでは一般的な軽食で、現地のマックでも販売されてます。
このレシピの生い立ち
インドの路上フード系ですが、時々おうちでも作る軽食です。インドは菜食の国なので、それに合わせて現地のマクドナルドも、じゃがいもバーガー(マック・アルーティッキ)を開発し、老若男女皆んなに大人気です。それを意識しつつ、家庭風に作ってみました。
作り方
- 1
じゃがいもを2~3cmくらいの角切りにする。
- 2
鍋にたっぷりの水を入れ、角切りのじゃがいもを加え、茹でる。
- 3
じゃがいもをゆでている間、玉ねぎと生姜をみじん切り、ほうれん草を茹でてみじん切り、コリアンダーの葉もみじん切りにする。
- 4
出来上がったじゃがいもを、熱いうちにマッシュする。
- 5
熱いうちにガラムマサラとコリアンダーパウダーを加えて混ぜる。よく混ざってから、味を見ながら塩を加えてさらによく混ぜる。
- 6
じゃがいもを少し冷ましている間に、別のフライパンに油を温め、クミンシードを炒める。パチパチとはじけます。
- 7
それから生姜を加えて、よく火を通す。
- 8
玉ねぎをさらに加えて、半透明になるまで炒める。
- 9
手順8で出来上がった玉ねぎと、コリアンダーの葉、ほうれん草を加え、ビニール袋でカバーした手でもみ混ぜる。
- 10
ハンバーガーの形に整える。
- 11
フライパンにバターか油をひき温める。
バターだとより美味しい気がしますが、お好みに合わせてください。
- 12
ハンバーガーの両面を焼く。
- 13
こんがり風が美味しいです。中火でじっくり焼き目をつけてください。
- 14
できあがり。ヒンディ語でAloo Tikkiといいます。
一緒にいただく際、ケチャップが一番、ライタもいいです。
- 15
2010年 4月30日、「話題のレシピ」に掲載されました。
皆さんに大変感謝しております。:) - 16
インド現地では、こんな感じで揚げられ、売られているスナックです。おうちで料理される場合、油は少な目がおススメです。
コツ・ポイント
今回は、家にあった茹でたほうれん草を加えましたが、加熱済みのミックスベジタブルを加えても美味しいと思います。おうちにある野菜をこま切りにし、下ごしらえをした上で、加えてみてください。
マックのものはコロッケ状ですが、本来はレシピの形です。
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