ジュッ！生青梗菜のじゃこサラダ

Name: ジュッ！生青梗菜のじゃこサラダ
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 青梗菜 大１株; じゃこ 好きなだけ; 米油（推奨） 大1.5; ゆずぽん 大２

新鮮な青梗菜が手に入ると作るサラダ。カリカリじゃこ好きな旦那さんに好評です。簡単でおいしい！
このレシピの生い立ち
シャキシャキがおいしい青梗菜は生で食べたいっ

材料

２人分

＊（写真のように）じゃこを焦がさないように。。
＊ゆずぽんの量はじゃこの塩っけと相談して
＊キャベツでもおいしくできました！
＊米油がカリカリの秘訣ですがあればで。。

ZenTofu @cook_40049016

2011/08/11 00:50に公開

オーストラリア永住組オージー旦那と共存するために毎日作るご飯のレシピ集です。Mottoは＂簡単・シンプル・太らない＂低炭水化物、低糖質、パレオ、ローフードの良いとこ取り生活。レシピは随時更新。あしからず。

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