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肉を使わない麻婆豆腐
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肉を使わない麻婆豆腐-レシピのメイン写真

肉を使わない麻婆豆腐

tomokovic
tomokovic @cook_40058953

麻婆豆腐が大好き!肉を使わず近い味に。
2013,6,5 片栗粉の量を減らしました。保存、印刷して下さった方すみません。
このレシピの生い立ち
夫がベジタリアンなので肉を使わないマーボーにしてみました。

麻婆豆腐が大好き!肉を使わず近い味に。
2013,6,5 片栗粉の量を減らしました。保存、印刷して下さった方すみません。
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夫がベジタリアンなので肉を使わないマーボーにしてみました。

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肉を使わない麻婆豆腐

tomokovic
tomokovic @cook_40058953

麻婆豆腐が大好き!肉を使わず近い味に。
2013,6,5 片栗粉の量を減らしました。保存、印刷して下さった方すみません。
このレシピの生い立ち
夫がベジタリアンなので肉を使わないマーボーにしてみました。

麻婆豆腐が大好き!肉を使わず近い味に。
2013,6,5 片栗粉の量を減らしました。保存、印刷して下さった方すみません。
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材料

3人分
  • 豆腐 400グラム
  • 玉ねぎ 中1個
  • 人参 中1/2
  • 干ししいたけ 3個
  • みじん切りのにんにくとしょうが 各大1づつ
  • 片栗粉 大1強
  • 水(片栗粉用) 大1
  • 油 大1
  • 合わせ調味料
  •   スープ 200cc
  •   しょうゆ 大1.5
  •   砂糖 小2
  •   豆板醤 大1/2
  •   味噌 小2
  •   塩 小1/2
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作り方

  1. 1

    豆腐は一丁を8等分くらいの大きめに切り、野菜と干ししいたけはみじん切りにする。

  2. 2

    中華なべを熱し油をいれにんにく、しょうがを入れ焦げないように炒める。香りが出てきたら玉ねぎを加え炒める。

  3. 3

    玉ねぎが透き通ってきたら、強火にし人参と干ししいたけを加えてさらに3分ほど炒める。

    • 肉を使わない麻婆豆腐作り方3写真
  4. 4

    合わせ調味料をいれ煮立ったら豆腐を加える。

    • 肉を使わない麻婆豆腐作り方4写真
  5. 5

    再度スープが煮立ったら火を中火にし味見し味を調え3分ほど煮る。

  6. 6

    水溶き片栗粉を加えとろみが付くまで煮る。

  7. 7

    野菜の量や豆腐の水分量で結構硬めに仕上がることが多かったので片栗粉を減らしました。材料によって加減してください。

コツ・ポイント

豆板醤は好みで加減してください。玉ねぎを長ネギに変えたり余り野菜をみじん切りにして加えても美味しいです。

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tomokovic
tomokovic @cook_40058953
2011/10/30 05:07に公開

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