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パリパリッ！！コリンキーｄｅツナサラダ♪
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パリパリッ！！コリンキーｄｅツナサラダ♪-レシピのメイン写真

パリパリッ！！コリンキーｄｅツナサラダ♪

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417

コリンキーは生で食べるカボチャです♪クセもなく食べやすいですょ（＾ｗ＾）
栄養価も高いのでぜひオススメです☆
このレシピの生い立ち
生で食べれるからやっぱりサラダが１番いいと思って作りました。

コリンキーは生で食べるカボチャです♪クセもなく食べやすいですょ（＾ｗ＾）
栄養価も高いのでぜひオススメです☆
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生で食べれるからやっぱりサラダが１番いいと思って作りました。

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パリパリッ！！コリンキーｄｅツナサラダ♪

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417

コリンキーは生で食べるカボチャです♪クセもなく食べやすいですょ（＾ｗ＾）
栄養価も高いのでぜひオススメです☆
このレシピの生い立ち
生で食べれるからやっぱりサラダが１番いいと思って作りました。

コリンキーは生で食べるカボチャです♪クセもなく食べやすいですょ（＾ｗ＾）
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生で食べれるからやっぱりサラダが１番いいと思って作りました。

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材料

  • コリンキー １／３個
  • きゅうり １／２本
  • 塩コショウ 少々
  • ａ
  • マヨネーズ 大２
  • 醤油 小１
  • ゴマ油 ３滴くらい
  • ツナ １／２缶
  • 白ゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    コリンキーを切ってワタをスプーンで取ります。
    ※　皮もよく洗えば食べられます。

  2. 2

    コリンキーを薄くスライスします。
    きゅうりは細切りにします。

  3. 3

    ボールにａを合わせて２を合える。
    最後に塩コショウで味を整えれば完成！

コツ・ポイント

特になし

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ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417
2011/08/21 14:25に公開
子供2人のママです！　時間のある時にレシピのせていきます☆
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ キュウリ コリンキー

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