簡単 手抜きレシピｗこのレシピの生い立ち簡単だったからｗ
ボウルに牛豚合びき肉と「練りこみだれ」「パン粉」を入れ、よく混ぜ合わせます
食べやすい大きさに丸め、お皿にでも除けて置きます。この時に■を別の鍋に用意しておきます
丸めてる間に、人参ブロッコリーをさっと茹で火が通ったらザルか、お皿に除けておきます
■が沸騰してきたら先ほど丸めた団子を入れて煮る火が通ったら、人参とブロッコリーをいれて絡め出来上がり
ブロッコリーの色が変わるのを避けるために下湯でを、してみました＾＾
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