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和風オムレツ 夏野菜のジュレソース。
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和風オムレツ 夏野菜のジュレソース。-レシピのメイン写真

和風オムレツ 夏野菜のジュレソース。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

ハウス のっけてジュレ<ぽん酢>を使ったレシピです♪
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材料

4人分
  • ごはん 茶碗4杯分
  • バター 10g
  • 玉ねぎ 1個
  • 長ねぎ 1本
  • ピーマン 1個
  • 赤ピーマン 1個
  • しめじ 1袋
  • 和風だしの素 小さじ2
  • 塩(必要であれば) 少々
  • 胡椒 少々
  • 卵(1人3個) 12個
  • オリーブオイル(1人大さじ1) 大さじ4
  • ○オクラ 5本
  • ○ミニトマト 4個
  • ○みょうが 2個
  • ○ハウス のっけてジュレ<ぽん酢> 100g
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、長ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、しめじはみじん切りに、オクラ、ミニトマト、みょうがは7~8mmの角切りにします。

  2. 2

    ○の材料を混ぜ合わせます。

  3. 3

    フライパンにバターをひき、玉ねぎ、長ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、しめじを入れて火が通るまで炒めます。

  4. 4

    ③にごはん、和風だしの素を加えてむらがなくなるまで炒め、塩、胡椒で調味します。(塩は不要であれば省いてください。)

  5. 5

    卵とオリーブオイルでオムレツを作ります。

  6. 6

    皿にごはん、オムレツを盛り付け、○のソースをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

もともとバターとぽん酢は相性が良いので、和風の味に仕上げたちょっぴり濃厚で優しい味のごはんとさっぱりとした夏野菜のジュレソースは相性がぴったり。

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しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104
2011/10/09 11:18に公開
ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に良い食事を目指し、雑穀エキスパートやローフードマイスターを取得しました。最近のレシピはローフードよりのものが多いですが、昔のレシピは普通食です。
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このレシピのキーワード

オムレツ オクラ シメジ みょうが ピーマン ミニトマト バター 卵 玉ねぎ ご飯 長ネギ

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