小松菜スムージー

メェメイ
メェメイ @cook_40052110

簡単!貧血予防栄養ドリンク!
このレシピの生い立ち
貧血予防ドリンクを飲みたくて!

小松菜スムージー

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材料

  1. 小松菜 3本(適当)
  2. リンゴ 1/2個
  3. バナナ 1本
  4. かぼす 1/4
  5. 200cc

作り方

  1. 1

    材料をミキサーに入れてなめらかになるまで混ぜる。

コツ・ポイント

コツなし!
りんごは皮つきでOK!小松菜はざく切り!
かぼすなしでもOK!
いわば適当です!あるものでOK!

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