作り方
- 1
かぼちゃはチンしてから軽く潰す。ほうれん草は茹でて細かく刻んでおく。
- 2
1で下ごしらえした材料と、卵、牛乳、粉チーズ、ツナ、コンソメを混ぜ合わせる。
- 3
型にバターを塗って2を流し、ホイルをかぶせる。トースターで10分蒸し焼きにしてできあがり☆
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