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❀お弁当に❀豆苗と竹輪のめんつゆ合え
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❀お弁当に❀豆苗と竹輪のめんつゆ合え-レシピのメイン写真

❀お弁当に❀豆苗と竹輪のめんつゆ合え

ゆけり3兄弟
ゆけり3兄弟 @cook_40043522

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材料

  • 豆苗 1パックの半分
  • ちくわ 半分
  • めんつゆ 少々
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作り方

  1. 1

    豆苗は洗っておく。
    ちくわは輪切りにする

  2. 2

    小鍋にお湯を沸かして1をサッとボイルする

  3. 3

    2をザルに挙げて水気を切りめんつゆで合えて出来上がり

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ゆけり3兄弟
ゆけり3兄弟 @cook_40043522
2012/10/31 07:21に公開
社会人の長男 次男 大学④の三男❸兄弟のママです 2026-04-012025年11月下旬からネイルチップに沼って楽しんでます可愛いもの♡ピンク♡キラキラ♡大好きキティちゃん☆ディズニーキャラもの大好き年齢関係なく・・気軽に【ゆけりん】と呼んでねッ返れぽお気遣いなく(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)2025-12-12 16-18最愛の母が旅立ち…悲しみの渦中です。何とか気持ちをあげようと日々自分磨き中‼️
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豆苗 ちくわ

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