CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ノンオイル おからポッキー◇ココア◇
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ノンオイル おからポッキー◇ココア◇-レシピのメイン写真

ノンオイル おからポッキー◇ココア◇

豆まめCafe
豆まめCafe @cook_40026652

小麦粉の一部をココアに換えるので、ほんのちょびっとカロリー削減^^ゞ 甘さ控えめ大人のビター味。 デジタルの秤とポリ袋があれば、洗い物は包丁1本しか出ません(笑) 
このレシピの生い立ち
昨年のバザーでも好評だったおからポッキー。 今年の新しい味です^^

小麦粉の一部をココアに換えるので、ほんのちょびっとカロリー削減^^ゞ 甘さ控えめ大人のビター味。 デジタルの秤とポリ袋があれば、洗い物は包丁1本しか出ません(笑) 
このレシピの生い立ち
昨年のバザーでも好評だったおからポッキー。 今年の新しい味です^^

もっと読む

ノンオイル おからポッキー◇ココア◇

豆まめCafe
豆まめCafe @cook_40026652

小麦粉の一部をココアに換えるので、ほんのちょびっとカロリー削減^^ゞ 甘さ控えめ大人のビター味。 デジタルの秤とポリ袋があれば、洗い物は包丁1本しか出ません(笑) 
このレシピの生い立ち
昨年のバザーでも好評だったおからポッキー。 今年の新しい味です^^

小麦粉の一部をココアに換えるので、ほんのちょびっとカロリー削減^^ゞ 甘さ控えめ大人のビター味。 デジタルの秤とポリ袋があれば、洗い物は包丁1本しか出ません(笑) 
このレシピの生い立ち
昨年のバザーでも好評だったおからポッキー。 今年の新しい味です^^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ◎生おから 150g
  • ◎薄力粉 125g
  • ◎純ココア 25g
  • ◎きび砂糖 60g
  • ◎ベーキングパウダー 5g
  • ◎塩 1g
  • 卵 1個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ポリ袋に◎をすべて入れたら、おからがさらさらになるように軽く揉みながら振り混ぜる。 ※今回画像用に半量で作ったら、20㌢×30㌢のポリ袋で一度に伸ばせました。

    • ノンオイル おからポッキー◇ココア◇作り方1写真
  2. 2

    卵を加えてしっかり混ぜます。 (おからの水分が多いときは、卵の量を減らすか、入れなくてもいいかもしれません。)

    • ノンオイル おからポッキー◇ココア◇作り方2写真
  3. 3

    袋の横に割り箸を置き、麺棒で薄く伸ばす。 (そのときできるだけ袋の形に合わせると、切るときにムダがでません^^)

    • ノンオイル おからポッキー◇ココア◇作り方3写真
  4. 4

    袋の底をはさみで切り取り、表面も切って袋を広げ、その上で生地を切っていきます。

    • ノンオイル おからポッキー◇ココア◇作り方4写真
  5. 5

    まず好きな長さを決めてから、それに5㎜くらいの太さになるよう切り込みを入れていきます。 そのままくっついた状態でオーブンペーパーを敷いた天板に移し、170度に熱したオーブンで、まず5分焼きます。

    • ノンオイル おからポッキー◇ココア◇作り方5写真
  6. 6

    5分後に表面が乾いて生地がしっかりしていたら、切り込みに沿って1本ずつにばらして(熱いのでお気をつけ下さいね!)さらに15分くらい焼きます。

    • ノンオイル おからポッキー◇ココア◇作り方6写真
  7. 7

    焼きあがったらシートごとケーキクーラーに移し、かりっとするまで冷ましたら出来上がり。 (オーブンの火力によってはカリカリにならないようなので、その時はさらに110~120度くらいで様子を見ながら乾燥焼きしてみて下さい(>人<))

    • ノンオイル おからポッキー◇ココア◇作り方7写真
  8. 8

    今年のバザー用のラッピングです♪

    • ノンオイル おからポッキー◇ココア◇作り方8写真

コツ・ポイント

生地が生のときに1本ずつ天板に移していくと、どうしても曲がったり切れたりするので、袋の上で切ったらそのままくっついた状態で最初に焼くのがポイントです♪ 去年のバザーのときより作り方も進化しました(笑)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

豆まめCafe
豆まめCafe @cook_40026652
2007/07/20 01:06に公開
皆さまから頂いたつくれぽを見ると元気になります。本当にありがとう♡(´人`)無添加・薄味・ノンオイル・おからや豆腐使用のヘルシーレシピが中心です(ゝ∀・)b
もっと読む

このレシピのキーワード

ココア 生おから 薄力粉 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!♬塩麹&あんの抹茶ロールクレープ♬
  2. 青じそのサムギョプサル風
  3. ナポリタンのパウチでスープ
  4. コーヒーゼリーババロア(二層ゼリー)
  5. トロトロ牛スジと根菜の煮物♪
  1. 簡単!絶品!もやしでカルボナーラ♪
  2. ブロッコリーとじゃがいもの煮込み♪
  3. ナスをおいしく♪ ナスえびオイスター
  4. ホクホク❤おじゃがの塩コンブ和え
  5. 簡単♪上手に巻けるネ♪大葉入り生春巻き
  1. 子供も大好き★ツナ入りかぼちゃサラダ
  2. ほうれんそうとベーコンのキッシュ
  3. サッパリ★飲むゼリー★
  4. 揉み揉み☆キュウリの味噌和え(*'ω')
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17606016
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close