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たった10分以内で出来る丼です。大ピンチの時に重宝する1品です。
このレシピの生い立ち
大ピンチの時にツナ缶が目についたので、作った料理です。
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大ピンチの時にツナ缶が目についたので、作った料理です。
玉ねぎは、うす切りにし、みつばは、食べやすい大きさに切る。ツナ缶は、油ぬきをする。
フライパンに水・酒を
沸騰させ、1の玉ねぎをさっと煮詰めながらツナ缶・調味料を入れ煮詰める。
卵をよく溶いてフライパンの中に流しこみ
最後にみつばもひと
煮立ちして、卵が半熟状になったら出来上がり!!
さやえんどう・玉ねぎ・にんじんを入れてもおいしいです。玉ねぎの代わりに白ねぎでもOK。かまぼこもしくは、ちくわを入れると美味です。
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