ささみとキュウリのカレー風味お手軽サラダ

サメちゃん
サメちゃん @cook_40063118

本当に簡単なレシピです。
1品足りない時に・・・。

このレシピの生い立ち
子供の時によく作ってもらったお手軽サラダです。久々に食べたくなって作ってみました。余ったのは翌日サンドイッチに・・・。

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材料

  1. ささみ 1切れ
  2. きゅうり 1本
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. カレー粉 適量
  5. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄い小口切りにし、軽く塩もみしておく。
    玉ねぎも薄いクシ切りにし、水にさらしておく。

  2. 2

    ささみは茹でて、粗熱がとれたら、食べ易い大きさに裂いておく。

  3. 3

    きゅうりは軽く水洗いし、よく絞る。
    玉ねぎ、ささみはよく水気をとっておく。

  4. 4

    (3)をボールまたはお皿にまとめて入れ、適量のマヨネーズ、カレー粉とよくあえる。

  5. 5

    よーく混ざったら出来上がり!
    少し冷蔵庫で冷やすと美味しいです。

コツ・ポイント

-よーく水気をとるのがポイントです。
-きゅうりはしんなりさせるために塩もみしますが、そのままだと少し辛くなってしまうので軽く洗います。
-カレー粉、マヨネーズはお好みで・・・。
-そのまま食べても美味しいですが、レタスに巻いて食べたり、パンにはさんでサンドイッチにしても美味しいです。

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レシピ作者

サメちゃん
サメちゃん @cook_40063118
に公開
こんにちは。忙しくて家に帰るのが遅くなったりすると、ついつい手抜き・・・。一日の中で夕飯が一番さびしいメニューになってます。これではいけない!と思って始めました。でもそんなに気負ってるわけではなく、楽しくユルユルでやっていこうと思いますー!
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