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スープカレーde新陳代謝!
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スープカレーde新陳代謝!-レシピのメイン写真

スープカレーde新陳代謝!

道産子ゆう坊
道産子ゆう坊 @cook_40063503

休日にスープカレー作ることは、ちょっとした趣味になってます。無茶苦茶な手順も入ってますが(汗)、完成品は、結構、気に入ってます。試してみてください。いいアイデアがありましたら教えてください。次回に反映させます…
このレシピの生い立ち
スパイスの量を変えて、少しずつよい物をと考えています。
いかがでしょうか?

休日にスープカレー作ることは、ちょっとした趣味になってます。無茶苦茶な手順も入ってますが(汗)、完成品は、結構、気に入ってます。試してみてください。いいアイデアがありましたら教えてください。次回に反映させます…
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道産子ゆう坊
道産子ゆう坊 @cook_40063503

休日にスープカレー作ることは、ちょっとした趣味になってます。無茶苦茶な手順も入ってますが(汗)、完成品は、結構、気に入ってます。試してみてください。いいアイデアがありましたら教えてください。次回に反映させます…
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材料

4人分
  • A玉ねぎ(みじん切り) 中2玉
  • A鶏肉手羽元 8本
  • Aおろしニンニク 小さじ1
  • Aおろし生姜 小さじ1
  • Aサラダ油 大さじ1
  • Bガラムマサラ 中さじ2
  • Bターメリック 中さじ2
  • Bパプリカ 中さじ1
  • B粗挽ブラックペッパー 中さじ1
  • C鶏がらスープ 大さじ1
  • Cコンソメ 6個
  • C鷹のつめ 5本
  • C水 4L
  • Dローリエ 5枚
  • Eバジル 大さじ2
  • F各種野菜等
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作り方

  1. 1

    圧力鍋と別の鍋を用いて、(C)の材料で、予めスープを作る。
    ※鷹のつめの本数により好みの辛さにしてください(5本はやや辛目です)

  2. 2

    サラダ油を加えた圧力鍋で、(A)玉ねぎを炒める。アメ色になりはじめたら、(A)鶏肉手羽元を加えて、玉ねぎがアメ色になるまで炒める。
    最後に(A)おろしニンニクとおろし生姜を加えて、軽く炒める。

  3. 3

    2に、(B)の各種スパイスを加えて、軽く炒める。

  4. 4

    炒め終った3の圧力鍋に、予め作った1のスープを加える。
    そして、(D)ローリエを加える。

  5. 5

    圧力鍋の蓋をして、10分間加圧調理する。

  6. 6

    最後に(E)バジルを加えてスープは完成!!!

  7. 7

    (F)各種野菜等とは、にんじん、かぼちゃ、ナス、ピーマン、舞茸等。。。
    それぞれ皮剥き等の処理をして、食べやすい大きさにした後、予め電子レンジにて彩り美しい温野菜としておきます。

  8. 8

    大きな器に、7の温野菜をゴロンゴロンと並べておきます。
    この上に、6のスープを加えてください!!!

    ご飯とあわせて、どうぞ召し上がれ~

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道産子ゆう坊
道産子ゆう坊 @cook_40063503
2007/06/23 15:13に公開
札幌に住む料理好きの一庶民です。よろしくです。
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このレシピのキーワード

スープカレー 鶏肉 パプリカ 玉ねぎ トウガラシ 手羽元

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