納豆、オクラ、トロロで三色丼。

納豆、やまいも、オクラネバネバ三兄弟で、デドックスにも

夏バテ予防にオクラととろろ。冷やしうどんなので食べやすいです☆

まぐろのすき身とネバネバ食材の納豆・オクラ･とろろをのせたどんぶりです。混ぜ混ぜして食べてください。さらさらっと食べられるので、夏バテでもＯＫ！

納豆ととろろがあれば最強なネバネバ〜副菜の完成‼︎材料は2つ！簡単美味しい！ネバネバ好きにたまらない。

とろろ×オクラ×納豆のネバネバ丼！

茹でるとねばねばに変身する金時草と納豆、とろろのねばねばトリオのお蕎麦です。

納豆・オクラ・長芋のネバネバパスタで夏バテ防止♪

ねばねばが美味しい夏バテ防止メニュー♡

2021/08/16(月）の昼食に作りました。オクラ、納豆、かにかまの三色丼！簡単美味しいです♪

とろろとチーズ、そして納豆の三食丼です。チーズとトロロって意外にもマッチしますよ。

オクラと納豆で簡単、ねばねば和えです！