低糖質☆極旨ごまドレッシング ＆ タレ
ナニヌ @cook_40063624
低カロリー低糖質なのにコクがあって旨いごまドレッシング＆タレです。サラダ・冷しゃぶ・鍋のつけダレ・つけ麺のタレにも！
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもヘルシーでコクのあるごまドレでサラダが食べたかったので♫
低糖質☆極旨ごまドレッシング ＆ タレ
低カロリー低糖質なのにコクがあって旨いごまドレッシング＆タレです。サラダ・冷しゃぶ・鍋のつけダレ・つけ麺のタレにも！
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもヘルシーでコクのあるごまドレでサラダが食べたかったので♫
作り方
- 1
全てを混ぜ合わせて完成。
砂糖など溶け切らないと思うので、混ぜ合わせたら500Wでレンジに30秒。 - 2
今回はカロリー45%オフのこちらの豆乳を使いました。
豆乳には甘みがついてるので砂糖の量は味をみて調節して下さい。 -
コツ・ポイント
水は一番最後に味をみながら入れることをオススメします。好みの濃さでお召し上がり下さい。多めに水をいれればつけ麺のタレとしても使えます。
サラダドレッシングの他にも、棒棒鶏や冷しゃぶ、鍋のつけダレとしてもオススメ(^-^)
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