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レンジで大根と玉ねぎのポタージュ
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レンジで大根と玉ねぎのポタージュ-レシピのメイン写真

レンジで大根と玉ねぎのポタージュ

kagimama
kagimama @cook_40056313

本当に簡単ま10分ほどでできちゃう!
乳製品無しでお子様にも♪
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思い立ったら簡単にすぐできるスープ

本当に簡単ま10分ほどでできちゃう!
乳製品無しでお子様にも♪
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本当に簡単ま10分ほどでできちゃう!
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材料

一人分
  • 大根 3センチ
  • 玉ねぎ大 1/2
  • コンソメ 1個
  • お湯 150cc
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作り方

  1. 1

    大根は薄めのいちょう切り、玉ねぎは1/4のくし切りに切っておきます

  2. 2

    切った大根、玉ねぎを耐熱容器に入れ、お湯を耐熱容器の半分ほどまで入れ、ラップをしてレンジで6分。

  3. 3

    お湯、コンソメ、3を全てをミキサーに入れてスイッチオン(1分)

  4. 4

    ハンドブレンダーの場合お鍋に入れて形がなくなるまで回してね

コツ・ポイント

オリーブオイルをひと垂らしすれば、少しまろやかになります♪

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kagimama
kagimama @cook_40056313
2015/02/16 12:38に公開
栄養学勉強中、体に良い食べ合わせなどのレシピをアップします
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このレシピのキーワード

ポタージュ 大根 玉ねぎ

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