ほかほか蟹雑炊w

唯羽さん @cook_40045677
先日頂いた沢山の蟹w
もちろんお鍋の残りでも美味しいですが、今回はちょっと一工夫しましたよ^^
このレシピの生い立ち
頂いた蟹がいいものだったので、今回は生姜を省きました。
でも、あまりに沢山で食べきれず、窮余の一策ですね^^;
ほかほか蟹雑炊w
先日頂いた沢山の蟹w
もちろんお鍋の残りでも美味しいですが、今回はちょっと一工夫しましたよ^^
このレシピの生い立ち
頂いた蟹がいいものだったので、今回は生姜を省きました。
でも、あまりに沢山で食べきれず、窮余の一策ですね^^;
作り方
- 1
コレが蟹さんwこれで頂いた分の半分でした^^;
はさみを入れておきますw - 2
材料はこんな感じで。
あとはお豆腐と卵だけですw - 3
ほじほじして身と殻に分けます。ここで殻は絶対に捨てないでね
- 4
お鍋にサラダ油少々を入れて、殻を香りが立つまで炒めてからお水とネギの青いところをいれて、中火でことことと1時間ほど煮出します
- 5
ボウルにざるを置いて、漉します
- 6
出たお出汁を鍋にもどしてからまず人参を入れて火が通るまでことこと煮ます
- 7
次いでネギ、エノキをいれて、あくを引きます
- 8
お豆腐、蟹の身を入れてから、★の調味料でやや濃い目に味付けします(後で卵が入るので)
- 9
ご飯をいれてほぐすようにして、ほとびてきたら卵投入w
できあがりです^^
コツ・ポイント
殻を最初に炒めることです。
これをしておくと、香ばしい香りにもなりますし、生臭くなりません。
食べるときにちょっとポン酢を入れても美味しいですよ^^
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