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うるいのじゃこ炒め
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うるいのじゃこ炒め-レシピのメイン写真

うるいのじゃこ炒め

chanae
chanae @cook_40064994

今が旬のうるいを使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
あまりスーパーでは販売しているのを見たことがないですが、田舎の実家からたくさんのうるいをもらったので、炒め物にしてみました。シンプルなおひたしもおいしいけれど、これだとご飯がすすみます。

今が旬のうるいを使ったレシピです。
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あまりスーパーでは販売しているのを見たことがないですが、田舎の実家からたくさんのうるいをもらったので、炒め物にしてみました。シンプルなおひたしもおいしいけれど、これだとご飯がすすみます。

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うるいのじゃこ炒め

chanae
chanae @cook_40064994

今が旬のうるいを使ったレシピです。
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あまりスーパーでは販売しているのを見たことがないですが、田舎の実家からたくさんのうるいをもらったので、炒め物にしてみました。シンプルなおひたしもおいしいけれど、これだとご飯がすすみます。

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材料

  • うるい 10本位
  • じゃこ 適量
  • ごま油 適量
  • めんつゆ 大さじ1
  • みりん 好みで
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作り方

  1. 1

    じゃこをごま油で炒める。

  2. 2

    1にうるいとめんつゆを加え、強火でいためる。1分くらいで十分です。

コツ・ポイント

うるいはシャキシャキがおいしいので、火の通しすぎに注意です。

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chanae
chanae @cook_40064994
2008/05/12 05:12に公開
横浜在住。おいしいものが大好き。最近子供が生まれて、なかなか外出が難しいので、家で簡単にできる料理ばかりやってます。
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このレシピのキーワード

炒めもの じゃこ うるい

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