スポーツの前や後に グレープフルーツ
お気楽人生 @cook_40042604
お疲れモードには、クエン酸(^ ^) スポーツ前には果糖(^ ^) お砂糖を軽くまぶしいつでも食べ易く
このレシピの生い立ち
もともと グレープフルーツやオレンジなど むいて お皿に並べるのが 好きだったのと、部活などからだを動かす子どもの体調を整えるのに フルーツがイイと知って いつでも食べられるようしたかったので。
スポーツの前や後に グレープフルーツ
お疲れモードには、クエン酸(^ ^) スポーツ前には果糖(^ ^) お砂糖を軽くまぶしいつでも食べ易く
このレシピの生い立ち
もともと グレープフルーツやオレンジなど むいて お皿に並べるのが 好きだったのと、部活などからだを動かす子どもの体調を整えるのに フルーツがイイと知って いつでも食べられるようしたかったので。
作り方
- 1
ピンクグレープフルーツに切れ目を付け、キレイに剥く。
-
- 2
密閉容器に並べる。
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- 3
某ヨーグルトに付いている 粉砂糖をまぶす。 冷凍庫で半分凍らせたら 出来上がり♡
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コツ・ポイント
グレープフルーツは 丁寧にむく。失敗したら食べちゃいましょう＼(^o^)／ お砂糖はかけなくてもＯＫ !! 凍らせなくても 冷蔵庫で冷して食べ易くするだけでもオススメです♡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17622600
