さっぱり☆ブロッコリーとツナのパスタ♪

Name: さっぱり☆ブロッコリーとツナのパスタ♪
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 1/2～１株分ぐらい; ツナ １缶; 大根おろし 好きな分; パスタ ２００g; ポン酢 適量

ちべターリー @plumeria1224

☆簡単で早い！！ソース作らなくてよぉし＾＾ポン酢でいただきます♪
このレシピの生い立ち
テレビでちらっとみたのを作ってみました＾＾仕上がりの映像をみたのですがソースのレシピがわからなくて・・・・＾＾；ポン酢大好きなので～ポン酢をかけてみたら美味しかった～♪

さっぱり☆ブロッコリーとツナのパスタ♪

ちべターリー @plumeria1224

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材料

２人分

ブロッコリー 1/2～１株分ぐらい
ツナ１缶
大根おろし好きな分
パスタ２００g
ポン酢適量

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作り方

1

ブロッコリーは子房に分ける。
たっぷりのお湯でパスタとブロッコリーを茹でる。（ブロッコリーは１分半くらい）
2

茹でたブロッコリーは小さく刻む。
茹で上がったパスタはツナのオイルをからめ、刻んだブロッコリーを混ぜ合わせる。
3

パスタを盛り付け、大根おろし・ツナをのせて、ポン酢をかけていただきます＾＾

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹ですぎ注意です＾＾

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つくれぽ

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ちべターリー @plumeria1224

2010/03/23 13:09に公開

お料理まだまだ得意じゃないけど大好きヽ(=´▽`=)ノ旦那ちゃんのうまいという声を聞くため・・・・ COOKPADを見ながら日々勉強中です。ご飯・お菓子・パン・・・いろいろ挑戦したいなぁ♪ どうぞよろしくです(=´ー｀)ノ　 11歳と6歳の娘とバタバタやっております～笑スロークックですが、マイペースに活動中です♪酵母の会❤ＮＯ．３　　　アンチョビ同盟❤ＮＯ．１３

このレシピのキーワード

パスタツナ大根おろしブロッコリー

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