フープロ使用おから入り生地作り5分のパン

Name: フープロ使用おから入り生地作り5分のパン
Yield: 作りやすい分量
Cuisine: 日本語
Ingredients: 強力粉 １００ｇ; おから ５０ｇ; ベーキングパウダー 小さじ１; 砂糖 小さじ１; 塩 小さじ1/4; 水 大さじ４

10分で惣菜パンを更に簡単、シンプルなお食事用に、冷凍保存できるおからを使って、フードﾌﾟﾛｾｯｻｰで捏ねます。これでいつでもすぐ作れちゃう♪

【イーストは使用してないので、パンと正しく呼べるかは疑問ですが・・・】
このレシピの生い立ち
簡単な惣菜パンだったけど、作ろうと思ったときに豆腐が無かったのと、手で捏ねるのが面倒だったから

材料

作りやすい分量

1

水以外の材料を、パン用羽根をつけたフードプロセッサーに入れ全体を混ぜる。
2

１に蓋の穴（液体を入れる用）から水をたらしながら入れ混ぜる、蓋を開けへらで材料を中心に寄せて混ぜ、全体がまとかまったら、３０秒ほど続けて捏ねる
3
打粉を振った台に２を取り出しお好みの形に成型し180度で２０分焼く（成型後溶き卵を塗って焼くと綺麗です、画像は不使用）
4
成型　　1回分を大きく広げて8等分にし、1切れの真ん中に切れ目を入れて巻くとミニクロワッサン風（2回分を纏めて大きくして12等分で作ると綺麗な形になります）
5
1回分を4等分に、丸と伸ばして切れ目を長く2本入れて三つ編みに