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おからさん-レシピのメイン写真

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remiko
remiko @cook_40035675

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材料

16センチ鍋いっぱい
  • おから 200g
  • ☆砂糖 大2
  • ☆醤油(濃い口) 大2
  • ☆みりん 大2
  • ☆酒 大2
  • ☆だしの素(カツオ) 小さじ1
  • ☆水 100cc
  • サラダ油 適量
  • 人参 一つかみ程度
  • 油あげ 1/2~1枚
  • 枝豆(冷凍) 一つかみ程度
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作り方

  1. 1

    ☆を混ぜておく

    材料は細かめに同じ大きさにそろえて切っておく。

    • おからさん作り方1写真
  2. 2

    鍋にサラダ油を入れ(大2くらい)火の通りにくい物から入れていく。(今回入れた枝豆は一番最後に)

  3. 3

    2の材料を軽く炒めたら、おからを入れてしばらく(5分くらいかな?)炒める。

  4. 4

    ☆を少しずつ入れながらシッカリ混ぜて馴染ませていく。※一度に入れない!!
    火加減は弱火~中火で焦がさないようにしっかり混ぜる。

    • おからさん作り方4写真
  5. 5

    味見して薄いようなら調味料を足していく・・・10分くらい混ぜてホロっとしてきたら枝豆を入れて出来上がり。

コツ・ポイント

☆のところでいっぺんに入れないように!ゆるくなると困るので!火加減も強いと焦げてしまうので気をつけて!!
エビの代わりにカマボコ・ちくわでも良く作ります!
いろいろ材料を変えて作ってみてください

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remiko
remiko @cook_40035675
2008/05/01 10:22に公開
作るの食べるの大好き♡          
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このレシピのキーワード

枝豆 おから かつお にんじん 酒 油揚げ

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