【ルクエ】豆苗と油揚げのナムル
koumedesu @cook_40044460
簡単で栄養満点のおいしい「あと１品！」です。豆苗は炒めものや鍋もの以外にも大活躍ですよ。
このレシピの生い立ち
豆苗９８円！地味だけど栄養満点な憎めないヤツ♡
【ルクエ】豆苗と油揚げのナムル
簡単で栄養満点のおいしい「あと１品！」です。豆苗は炒めものや鍋もの以外にも大活躍ですよ。
このレシピの生い立ち
豆苗９８円！地味だけど栄養満点な憎めないヤツ♡
作り方
- 1
豆苗は、根の部分を切り落とします。油揚げは適当な千切りに。
- 2
１をルクエに入れ１分間レンジでチンします。取りだしたら水分を切りボウルへ。
- 3
２にごま油、塩（しっかりめ）味の素、白ごまを入れ混ぜ合わせてできあがり～！
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