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しらすと根三つ葉の炒め物
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しらすと根三つ葉の炒め物-レシピのメイン写真

しらすと根三つ葉の炒め物

Mme*Pierre
Mme*Pierre @cook_40045010

あっという間にできます。材料シンプルで、あと1品という時に!
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大好きなしらすで炒め物を考えました。

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しらすと根三つ葉の炒め物

Mme*Pierre
Mme*Pierre @cook_40045010

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材料

4人前位
  • しらす 1パック(30〜50g位)
  • 根三つ葉 1束(200g)
  • サラダ油 小さじ1
  • 塩、こしょう 少々
  • バターかマーガリン(好みで) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    根三つ葉は水洗いして根元を切り落とし、3〜4㎝長さに切ります。

    • しらすと根三つ葉の炒め物作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、中火で茎の根に近い方から入れて炒め、葉の部分も入れて炒めます。

    • しらすと根三つ葉の炒め物作り方2写真
  3. 3

    三つ葉がしんなりしたら、しらすを入れて混ぜ、塩、こしょうで味を整えできあがり!

    • しらすと根三つ葉の炒め物作り方3写真
  4. 4

    お好みでバターかマーガリンを加えてください。

    • しらすと根三つ葉の炒め物作り方4写真

コツ・ポイント

根三つ葉の根元は泥がついていることが多いので、よく水に入れて洗うか、思い切ってバッサリ長めに根元を切り落としちゃいましょう。

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Mme*Pierre
Mme*Pierre @cook_40045010
2011/08/24 13:30に公開
料理研究が趣味のマダム*ピエールです。親子3代海外駐在経験有。アメリカで習ったお料理をベースにカンタンで美味しくオシャレなお料理をめざして作っています。*つくれぽトータル1200件突破感謝♡「エビとオクラのコンソメゼリー」2011年8/20ピックアップレシピ、2013年8月31日つくれぽ100に!写真のバラは、マダム ピエール オジェという品種です。
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このレシピのキーワード

炒めもの しらす バター 根三つ葉

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