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ヘルシー☆もやしの中華風サラダ♪
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ヘルシー☆もやしの中華風サラダ♪-レシピのメイン写真

ヘルシー☆もやしの中華風サラダ♪

チョコ星人
チョコ星人 @cook_40035713

さっぱりとして夏にぴったりのサラダです^^
食欲がない時でも食べやすいです☆
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたサラダを作りたかったので＾＾

さっぱりとして夏にぴったりのサラダです^^
食欲がない時でも食べやすいです☆
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたサラダを作りたかったので＾＾

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ヘルシー☆もやしの中華風サラダ♪

チョコ星人
チョコ星人 @cook_40035713

さっぱりとして夏にぴったりのサラダです^^
食欲がない時でも食べやすいです☆
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さっぱりとしたサラダを作りたかったので＾＾

さっぱりとして夏にぴったりのサラダです^^
食欲がない時でも食べやすいです☆
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さっぱりとしたサラダを作りたかったので＾＾

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材料

２
  • もやし 1/2袋
  • きゅうり 1本
  • セブンプレミアム　ロースハム 2枚
  • ○しょうゆ、酢、ごま油 各大さじ1
  • ○砂糖 小さじ1
  • ○からし 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにし軽く塩を振り水気を絞る。ハムは細切りにする。もやしはさっと塩茹でする。

  2. 2

    ボウルに○を合わせ、１を入れ混ぜて出来上がり☆

コツ・ポイント

もやしは熱いうちにたれと合わせてください^^

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チョコ星人
チョコ星人 @cook_40035713
2011/08/24 00:11に公開
まだまだ料理修行中です☆皆さんのアイディアレシピを参考に楽しくお料理できたらいいな～(＾0＾）/☆
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このレシピのキーワード

サラダ もやし キュウリ ハム

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