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抹茶豆乳オレ♪ ダイエットに^^
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抹茶豆乳オレ♪ ダイエットに^^-レシピのメイン写真

抹茶豆乳オレ♪ ダイエットに^^

まりーんりん
まりーんりん @cook_40066790

ぱっと見、普通のカフェオレ!?
臭みもなく、ダイエットの見方にしたい抹茶豆乳☆

このレシピの生い立ち
今うわさの食べ合わせダイエットに、抹茶豆乳がいいと早速チャレンジ。甘さ控えめのカフェオレ風にしてみました。豆乳と牛乳を混ぜ、コーヒーを入れることで、臭みがなくなりました^^それから便秘も解消されました^^是非お試しください。

ぱっと見、普通のカフェオレ!?
臭みもなく、ダイエットの見方にしたい抹茶豆乳☆

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今うわさの食べ合わせダイエットに、抹茶豆乳がいいと早速チャレンジ。甘さ控えめのカフェオレ風にしてみました。豆乳と牛乳を混ぜ、コーヒーを入れることで、臭みがなくなりました^^それから便秘も解消されました^^是非お試しください。

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まりーんりん
まりーんりん @cook_40066790

ぱっと見、普通のカフェオレ!?
臭みもなく、ダイエットの見方にしたい抹茶豆乳☆

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今うわさの食べ合わせダイエットに、抹茶豆乳がいいと早速チャレンジ。甘さ控えめのカフェオレ風にしてみました。豆乳と牛乳を混ぜ、コーヒーを入れることで、臭みがなくなりました^^それから便秘も解消されました^^是非お試しください。

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臭みもなく、ダイエットの見方にしたい抹茶豆乳☆

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材料

1人分
  • 抹茶ミルク(市販) 小さじ3
  • 豆乳 90cc
  • 牛乳(低脂肪がおすすめ) 90cc
  • インスタントコーヒー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料すべてをマグカップに入れ、レンジであたため。牛乳あたためのメニューで♪

  2. 2

    レンジから出して、よく混ぜて出来上がり☆

コツ・ポイント

甘いのがお好きな方は、コンデンスミルクやはちみつを入れてもいいかも。
コーヒーを入れることで、豆乳独特の臭みがなくなります。
豆乳や牛乳の配分は、お好みで。
特に牛乳は、低脂肪がお勧めです^^

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まりーんりん
まりーんりん @cook_40066790
2010/02/05 22:57に公開
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このレシピのキーワード

豆乳 牛乳

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