CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草と食用菊の海苔巻
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草と食用菊の海苔巻-レシピのメイン写真

ほうれん草と食用菊の海苔巻

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142

海苔で巻く事でおしゃれな1品になります。旦那様も大喜び♥お弁当にもいいですよ。
このレシピの生い立ち
以前、毎日お弁当作ってる時に思いつきました。野菜をたくさん食べさせたいけど、お浸しだと水分がでるし・・海苔で巻く事によって、海苔が水分を吸収してくれます。ぎゅと巻く事により量も普通のお浸しよりは多く食べられます。

海苔で巻く事でおしゃれな1品になります。旦那様も大喜び♥お弁当にもいいですよ。
このレシピの生い立ち
以前、毎日お弁当作ってる時に思いつきました。野菜をたくさん食べさせたいけど、お浸しだと水分がでるし・・海苔で巻く事によって、海苔が水分を吸収してくれます。ぎゅと巻く事により量も普通のお浸しよりは多く食べられます。

もっと読む

ほうれん草と食用菊の海苔巻

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142

海苔で巻く事でおしゃれな1品になります。旦那様も大喜び♥お弁当にもいいですよ。
このレシピの生い立ち
以前、毎日お弁当作ってる時に思いつきました。野菜をたくさん食べさせたいけど、お浸しだと水分がでるし・・海苔で巻く事によって、海苔が水分を吸収してくれます。ぎゅと巻く事により量も普通のお浸しよりは多く食べられます。

海苔で巻く事でおしゃれな1品になります。旦那様も大喜び♥お弁当にもいいですよ。
このレシピの生い立ち
以前、毎日お弁当作ってる時に思いつきました。野菜をたくさん食べさせたいけど、お浸しだと水分がでるし・・海苔で巻く事によって、海苔が水分を吸収してくれます。ぎゅと巻く事により量も普通のお浸しよりは多く食べられます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ほうれん草 1束
  • 食用菊 1パック
  • 焼き海苔 1枚
  • 酢(食用菊用) 少々
  • 塩(ほうれん草用) 少々
  • しらだし又は醤油又はだし醤油 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    食用菊は酢を少々入れて、ほうれん草は塩を少々入れて湯でて水に取ってざるに上げておく。ほうれん草はあく抜き。

  2. 2

    ひとり分の量です。ほうれん草と食用菊は水分を十分に絞って皿に乗せます。この上からお好みの醤油をかけます。今回は白だし。

    • ほうれん草と食用菊の海苔巻作り方2写真
  3. 3

    白だし又は醤油は少し多めにかけます。さらにもう一度ほうれん草と食用菊をきつく絞ります。

  4. 4

    海苔1/4(一人分)を別の皿に敷いて、真ん中にほうれん草と菊をのせて海苔でクルリとひとまきします。

    • ほうれん草と食用菊の海苔巻作り方4写真

コツ・ポイント

ほうれん草と菊の水分を十分絞る。醤油かけた後も絞るので醤油類はかけすぎたぐらいが丁度良いです。ほうれん草と菊が残ったらお味噌汁の具にしても良いです。冷凍保存もできます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142
2012/11/11 02:55に公開
簡単・簡単・簡単が大好きな主婦です。思い付き料理が多いかな~♪塩と砂糖にこだわっています^^
もっと読む

このレシピのキーワード

のりまき 海苔 ほうれん草 食用菊

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ネギ塩
  2. 枇杷パイ
  3. とろろつけ麺★動画あり★
  4. 止まらない!大葉チップス(チーズ味)
  5. 原理主義風辛ラーメンカルボナーラ
  1. ☆決め手は黄金比タレ☆豚のしょうが焼き
  2. 目指せ1位!豆腐ステーキにんにくバター味
  3. ☆明太釜玉うどん☆
  4. 我が家の焼豚玉子飯
  5. *じゃがいもの明太チーズ和え*
  6. Better than Fall Pumpkin cake!
  1. 大根のほっくり煮
  2. [減塩]柚子果汁で爽やかにゅうめん
  3. 昔ながらの洋食屋さんの ハヤシライス
  4. 我が家の焼豚玉子飯
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17633926
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close