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トマトの水分で☆トッポキのトマト煮
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トマトの水分で☆トッポキのトマト煮-レシピのメイン写真

トマトの水分で☆トッポキのトマト煮

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

トマトの旨みをふんだんに引き出し、水なしで仕上げます
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トマトをたくさん頂いたので

トマトの旨みをふんだんに引き出し、水なしで仕上げます
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トマトの水分で☆トッポキのトマト煮

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

トマトの旨みをふんだんに引き出し、水なしで仕上げます
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材料

2人分
  • トマト 2個
  • パプリカ 1/2個
  • トッポキ 100g
  • 白菜キムチ 80g
  • サラダ油 大さじ1/2
  • 三つ葉やセリ等 適宜
  • 塩or醤油 少々
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作り方

  1. 1

    トマトはヘタを取り串切りにする。パプリカは種とワタを取り1cm幅に切る

  2. 2

    トッポギは10分ほど、水に漬けておく

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ火にかけ、トマトを加え、塩少々(分量外)を振り中火で炒める

  4. 4

    トマトに油が馴染み、しんなりし、水分が出てきたら、キムチ、パプリカ、トッポギを入れ、蓋をして10分程煮る

  5. 5

    トッポギが柔らかくなっていたら、塩花椒油で味を整え、三つ葉を加えお皿に盛れば完成です

  6. 6

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています

    • トマトの水分で☆トッポキのトマト煮作り方6写真

コツ・ポイント

トッポギの扱い方は、製品表示に従って下さい。③の塩は味付けではなく、トマトから水分を出すためです

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/11/10 12:16に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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このレシピのキーワード

トマト煮 みつば トマト パプリカ せり

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17635080
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