てりてり梅風味ソース♡蓮根と大葉の肉巻き

クリスティ~ナ
クリスティ~ナ @cook_40053165

蓮のシャキシャキ感が食べ応えあり♪ソースに梅を使用するコトでコクのある味に♪このタレは万人に大好評❤ご飯がすすみます!!
このレシピの生い立ち
梅風味のお弁当にもよい、ボリュームある肉料理を作ってみました!

てりてり梅風味ソース♡蓮根と大葉の肉巻き

蓮のシャキシャキ感が食べ応えあり♪ソースに梅を使用するコトでコクのある味に♪このタレは万人に大好評❤ご飯がすすみます!!
このレシピの生い立ち
梅風味のお弁当にもよい、ボリュームある肉料理を作ってみました!

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材料

  1. 豚肉薄切り 200g
  2. 蓮根 20cm程度
  3. 大葉 10枚
  4. ★酒 大さじ2
  5. 大さじ2
  6. ☆醤油 大さじ2
  7. ☆みりん 大さじ2
  8. ☆梅干 1~2個
  9. ☆はちみつ 小さじ1
  10. ☆オイスターソース 小さじ1
  11. ☆生姜(すりおろし 1片
  12. 塩・コショウ 適量
  13. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    蓮根は豚肉の幅に合わせ、たてに切って酢水につける。
    ☆は合わせておく

  2. 2

    豚肉に大葉と水気を切った蓮根を巻いていく。
    それに、塩コショウをふり、片栗粉を薄くまぶしておく。

  3. 3

    フライパンに巻き目が下になるように肉巻きを並べ、焼いていく。
    全体的に焼き色がついたら★を入れて蓋をし、蒸し焼きにする

  4. 4

    3の水気がなくなってきたら☆を入れ、全体にからめながら炒める。
    テリが出てきたら、出来上がり♡

コツ・ポイント

途中で蒸し焼きするため、蓮根を下茹でする必要はありません!
シャキシャキっとした歯ごたえが、おいしさをアップさせます♪

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クリスティ~ナ
クリスティ~ナ @cook_40053165
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こんにちは☆ママのお古だけどキッチン道具が豊富な環境で育ったため、小さい頃からしょっちゅうお菓子づくりしてます♪料理も食べるより作るほうが好きかもー!おいしく食べてもらえるとうれしいですよね♪
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