グレープウェルチ豆乳♬
澪凛ママ @cook_40067527
ポリフェノールとイソフラボンをＷで摂取
出来るドリンクです☆
(^-^✿)お試しあれ〜
このレシピの生い立ち
友達に体に良いよと教えてもらって以来ハマってます☆飲むヨーグルトみたいで美味しい＆美肌や便秘に良いとゆぅ事で毎日飲んでます！
効果は個人差あります(xдx;)とりあえず続けてみよう(‾^‾)ゞ
グレープウェルチ豆乳♬
ポリフェノールとイソフラボンをＷで摂取
出来るドリンクです☆
(^-^✿)お試しあれ〜
このレシピの生い立ち
友達に体に良いよと教えてもらって以来ハマってます☆飲むヨーグルトみたいで美味しい＆美肌や便秘に良いとゆぅ事で毎日飲んでます！
効果は個人差あります(xдx;)とりあえず続けてみよう(‾^‾)ゞ
作り方
- 1
グラスに豆乳を入れて、スプーンなどで混ぜながらウェルチを注ぐ！それだけ(^-^✿)
- 2
初めは半々で作ってみて
豆乳が苦手な方はウェルチ多め
飲める方は豆乳多めでも良いと思います！
ご自分の飲みやすい分量で！
コツ・ポイント
豆乳にウェルチを注ぐと何かの作用でドロッとしてくるので混ぜながらがイイと思います！
作って時間が立つと分離してくるので早めに飲んで下さい☆
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