ザーサイと野菜和え
ｂｕｂｕ30 @cook_40046074
野菜と一緒にカルシウムも摂取しましょう☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった野菜とじゃこを混ぜてみたら、意外にも美味しかった^^;生い立ち･･･というほどのものではありません･･･
ザーサイと野菜和え
野菜と一緒にカルシウムも摂取しましょう☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった野菜とじゃこを混ぜてみたら、意外にも美味しかった^^;生い立ち･･･というほどのものではありません･･･
作り方
- 1
市販のザーサイを気持ち細かく切る。小松菜は一度茹でて１ｃｍ幅に切る。
- 2
ちりめんじゃこはそのまま和える。
- 3
全部を混ぜてごま油をまわし入れて完成！
コツ・ポイント
小松菜は長く茹でない方がシャキシャキ感があって良いです。（お好みですが）
ごはんに混ぜたり、おにぎりにしたり、パスタに混ぜても美味しいです。
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