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サフランチキンライス
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サフランチキンライス-レシピのメイン写真

サフランチキンライス

KT121
KT121 @kt121_cooking

チキンのだしを吸ったご飯がおいしい♪サフランとバターの風味の良いライスです。フライパンひとつで炊きます。
このレシピの生い立ち
こういうご飯が好きなので。手順6、7は友人のアイデアより。

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こういうご飯が好きなので。手順6、7は友人のアイデアより。

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材料

米1合 2人分
  • 鶏もも肉(皮なし) 中1枚
  • 米 1合
  • 玉ねぎ(粗みじん) 1/2個
  • 人参(粗みじん) 小1本
  • 冷凍グリーンピース 大きく一握り
  • にんにく(みじん) 1かけ
  • サフラン(+お湯 50cc) ひとつまみ
  • 水  140~150cc
  • バター 大1
  • オリーブオイル 小1
  • 塩 小1/3位
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    米は洗ってざるで水切り。サフランは50ccのお湯に浸す。鶏肉は一口サイズにカットして塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    フライパンにバターとオイルを入れて鶏肉を焼く。肉の色が変わったら、にんにく、玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。

  3. 3

    次に人参も加えて軽く炒める。米を入れて表面をオイルでコーティングするように1分炒める。

  4. 4

    1のサフラン湯+水140~150ccを注いで塩コショウで調味。蓋をして強火にする。

  5. 5

    煮立ったら強めの中火で5分、その後は弱火にして15分前後(火力と好みにより)、米に火が通るまで調理する。

  6. 6

    火を止めて蓋を取り、グリーンピースをご飯の上に乗せて5枚くらいの厚みがある新聞を被せる。

  7. 7

    新聞の余分な縁部分をフライパンの底までぐるっと巻いて、新聞紙で「蓋」をする。

  8. 8

    そのまま5分蒸らしたら出来上がり。全体を軽く混ぜてから召し上がれ。

コツ・ポイント

お使いの米の種類や好みにより水加減は調節して下さい。ストックやブイヨンの類いはあえて使っていませんが、材料の旨みだけで充分おいしく仕上がります。

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KT121
KT121 @kt121_cooking
2012/11/28 20:28に公開
菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。https://youtube.com/@KT121_KITCHENhttps://www.instagram.com/kt121_kitchen/https://www.threads.com/@kt121_kitchen
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このレシピのキーワード

チキンライス にんじん グリーンピース 鶏もも肉 にんにく バター 玉ねぎ サフラン 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17637558
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