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チキンのオリーブオイル煮
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チキンのオリーブオイル煮-レシピのメイン写真

チキンのオリーブオイル煮

真里さん
真里さん @cook_40052848

ハッピーソルトで下味を付けた鷄もも肉を低温のオリーブオイルでじっくり煮た料理ですが
鶏肉がホロホロと柔らかくジューシー!
このレシピの生い立ち
フレンチとスペイン料理の折衷。
残ったオイルも美味しいから、パンに付けたり炒め物に使ったりして下さい。

ハッピーソルトで下味を付けた鷄もも肉を低温のオリーブオイルでじっくり煮た料理ですが
鶏肉がホロホロと柔らかくジューシー!
このレシピの生い立ち
フレンチとスペイン料理の折衷。
残ったオイルも美味しいから、パンに付けたり炒め物に使ったりして下さい。

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チキンのオリーブオイル煮

真里さん
真里さん @cook_40052848

ハッピーソルトで下味を付けた鷄もも肉を低温のオリーブオイルでじっくり煮た料理ですが
鶏肉がホロホロと柔らかくジューシー!
このレシピの生い立ち
フレンチとスペイン料理の折衷。
残ったオイルも美味しいから、パンに付けたり炒め物に使ったりして下さい。

ハッピーソルトで下味を付けた鷄もも肉を低温のオリーブオイルでじっくり煮た料理ですが
鶏肉がホロホロと柔らかくジューシー!
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材料

4人分
  • 鷄もも肉(塊) 2枚約300g
  • パッピーソルト 小匙2
  • エキストラバージンオリーブオイル 適宜
  • にんにく 2片
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作り方

  1. 1

    鶏肉は1塊を4等分に切り回帰水に15分浸けてから水気を切り、ハッピーソルトを揉み込んでおく。

  2. 2

    鍋に皮を剥いて潰したにんにくを入れ1を加え、ひたひたのオリーブオイルを加えて30分ごく弱火で煮込む。

コツ・ポイント

油の温度が高すぎると揚げたように表面が硬くなり肉汁も出てしまうので、ごく弱火で煮込んでください。
ハッピーソルトはstudiomocのHPで購入できます。

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真里さん
真里さん @cook_40052848
2012/11/13 12:35に公開
1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 もも肉 にんにく

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17639387
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