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あらびきポーinキャベツピザ
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あらびきポーinキャベツピザ-レシピのメイン写真

あらびきポーinキャベツピザ

櫻音
櫻音 @cook_40026021

ピザと言っても小麦粉を使わないので低糖質。作業工程は殆ど材料を刻むだけ。忙しい朝にもピッタリなお手軽な1品です。
このレシピの生い立ち
ごてあらポーのレシピを考えていて、小麦粉を使わずに出来るだけ糖質の少ないものにしたくて。

見た目だけなピザですが、糖質制限中の旦那さんが喜んで食べてくれました。

とにかく手間いらずなのでゆっくりしたい休日の朝にもおススメです。

ピザと言っても小麦粉を使わないので低糖質。作業工程は殆ど材料を刻むだけ。忙しい朝にもピッタリなお手軽な1品です。
このレシピの生い立ち
ごてあらポーのレシピを考えていて、小麦粉を使わずに出来るだけ糖質の少ないものにしたくて。

見た目だけなピザですが、糖質制限中の旦那さんが喜んで食べてくれました。

とにかく手間いらずなのでゆっくりしたい休日の朝にもおススメです。

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あらびきポーinキャベツピザ

櫻音
櫻音 @cook_40026021

ピザと言っても小麦粉を使わないので低糖質。作業工程は殆ど材料を刻むだけ。忙しい朝にもピッタリなお手軽な1品です。
このレシピの生い立ち
ごてあらポーのレシピを考えていて、小麦粉を使わずに出来るだけ糖質の少ないものにしたくて。

見た目だけなピザですが、糖質制限中の旦那さんが喜んで食べてくれました。

とにかく手間いらずなのでゆっくりしたい休日の朝にもおススメです。

ピザと言っても小麦粉を使わないので低糖質。作業工程は殆ど材料を刻むだけ。忙しい朝にもピッタリなお手軽な1品です。
このレシピの生い立ち
ごてあらポーのレシピを考えていて、小麦粉を使わずに出来るだけ糖質の少ないものにしたくて。

見た目だけなピザですが、糖質制限中の旦那さんが喜んで食べてくれました。

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材料

フライパン1枚分
  1. キャベツの千切り 1/4玉
  2. ごてあらポー(ウインナー) 6本
  3. プチトマト 6個
  4. しめじ 1/2パック
  5. シュレッドチーズ お好きなだけ
  6. 塩コショウ 少々
  7. ブラックペッパー 少々
  8. パセリ(乾燥) 少々
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作り方

  1. 1

    ごてあらポー(ウインナー)は火が通りやすいように斜め薄切り。

    • あらびきポーinキャベツピザ作り方1写真
  2. 2

    キャベツは少し荒目の千切り。
    しめじは石づきを取ってほぐし、プチトマトは半分に切っておきます。

    • あらびきポーinキャベツピザ作り方2写真
  3. 3

    油をひいたフライパンにキャベツを最初に入れたら、他の材料を彩りよく全部並べてしまいます。

    • あらびきポーinキャベツピザ作り方3写真
  4. 4

    軽く塩コショウをしたら、最後にシュレッドチーズをたっぷり。

    • あらびきポーinキャベツピザ作り方4写真
  5. 5

    蓋をして弱火~中火でチーズが溶けて少し端がカリッとするまで蒸し焼きします。

    • あらびきポーinキャベツピザ作り方5写真
  6. 6

    ブラックペッパーとパセリを振って完成。

    • あらびきポーinキャベツピザ作り方6写真
  7. 7

    お皿に移さず、フライパンのまま食卓にどうぞ。

    • あらびきポーinキャベツピザ作り方7写真

コツ・ポイント

ごてあらポー(ウインナー)とチーズの塩分があるので、塩コショウは控えめに。
蒸し焼きなので、端がカリッとしていてもお皿に移すと崩れます。
フライパンのままで洗い物も少なく~(笑)

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櫻音
櫻音 @cook_40026021
2015/02/16 16:55に公開
年を取ってようやく野菜のありがたみを知った、我が家の偏食大魔王。偏食大魔王においしく食べてもらえる、お野菜たっぷりのご飯を作るのが毎日の楽しみ。とはいえ保存食づくりが趣味なので、cookpadは強い味方です。
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