●寒天第1弾@ほうじ茶~黄な粉&黒蜜~

jin.jr @cook_40062313
ひんやりおいし~い★思い立ったらすぐ出来ます^^ダイエッターの味方です!
このレシピの生い立ち
産後ダイエットに♪好きなだけアホほど食べました^^水分カブのみしても満腹中枢は満たされない・・どうしよう・・腹ペコや~・・でも産後のこの体重どうするよ?!・・って時に寒天はもってこいの一品でした!飲む、じゃなく、噛む、と、満腹中枢も大満足のようでした(´∀`)お陰さまで産後ダイエット、無理なく成功!!
●寒天第1弾@ほうじ茶~黄な粉&黒蜜~
ひんやりおいし~い★思い立ったらすぐ出来ます^^ダイエッターの味方です!
このレシピの生い立ち
産後ダイエットに♪好きなだけアホほど食べました^^水分カブのみしても満腹中枢は満たされない・・どうしよう・・腹ペコや~・・でも産後のこの体重どうするよ?!・・って時に寒天はもってこいの一品でした!飲む、じゃなく、噛む、と、満腹中枢も大満足のようでした(´∀`)お陰さまで産後ダイエット、無理なく成功!!
作り方
- 1
ほうじ茶に砂糖を入れてよく混ぜる。
- 2
【1】に寒天を入れてかき混ぜながら2~3分沸騰させ続ける。
- 3
バットなどに流し入れて、冷ます。
- 4
切り分けて容器に盛り付け、黄な粉&黒蜜をかけて完成♪
コツ・ポイント
寒天はよ~くとかしましょう!溶けた?溶けたやん!って思ってても意外と溶けきれていません^^あと、早く固めたいなら荒熱が取れたら冷蔵庫へGO!
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今流行の寒天を使ったレシピです。寒天には砂糖を入れず、黒蜜と黄な粉の甘みで食べるので、と~ってもヘルシーです。しかもほうじ茶の寒天がさっぱりしています。食事の前に食べると食欲が抑えられてダイエットにも効果アリ。takapyona
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17642184