忙しい朝から栄養つけよう！ヨーグルト☆
dasyママ @cook_40068446
朝の時間がない時に、これがあれば子どものテンションも上がり、さらに栄養もとれます。
このレシピの生い立ち
インフルエンザの流行るこの時期、インフルエンザに良いと言われるもの＋便通もよくなったらいいなーっと思い作ったら、子供たちも大喜びでした。
忙しい朝から栄養つけよう！ヨーグルト☆
朝の時間がない時に、これがあれば子どものテンションも上がり、さらに栄養もとれます。
このレシピの生い立ち
インフルエンザの流行るこの時期、インフルエンザに良いと言われるもの＋便通もよくなったらいいなーっと思い作ったら、子供たちも大喜びでした。
作り方
- 1
バナナの皮をむき、ちぎって器に入れる。
- 2
ヨーグルトをどどーっとかけ、その上にプルーンを１つずつ入れる。
- 3
最後にきな粉、純ココアをかけたら出来上がり。
コツ・ポイント
バナナはちぎって入れたほうが、洗い物がなくて楽チンです。
甘いのが好きな方ははちみつを入れても♡
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