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ヘルシー!ジャーマンポテト
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ヘルシー!ジャーマンポテト-レシピのメイン写真

ヘルシー!ジャーマンポテト

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ウィンナーを魚肉ソーセージで
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ウィンナーの代わりに魚肉ソーセージでヘルシーに作ってみました
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材料

2人分
  • 新じゃがいも 250g
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • ロースハム 30g
  • にんにく(チューブ) 1cm
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは適当に切りレンジ600w4分チン
    ハムを千切り
    ソーセージは薄切り

    • ヘルシー!ジャーマンポテト作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油とにんにくを入れ火をつけ香りが出たら具を2,3分炒め塩胡椒少々で完成

コツ・ポイント

最後にフライパンを動かさずにちょっと焦げ目を付けると美味しく仕上がります

お好みでパセリを
かまぼこやオーシャンキングのみじん切りを最後に加えてイロドリアップ

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2015/02/18 12:22に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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魚肉ソーセージ ハム にんにく 新じゃが

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