健康そぼろ

cookjer @cook_40062902
血圧によい、椎茸、豆腐、野菜を使用して作りました。
このレシピの生い立ち
血圧が高めの人や、野菜嫌いの方に食べてもらいたいと思いつくりました。
作ってしまってから思い出しましたが、マグネシウムが豊富な、ワカメや昆布もいれて炒めると一層栄養素が増すと思います。
健康そぼろ
血圧によい、椎茸、豆腐、野菜を使用して作りました。
このレシピの生い立ち
血圧が高めの人や、野菜嫌いの方に食べてもらいたいと思いつくりました。
作ってしまってから思い出しましたが、マグネシウムが豊富な、ワカメや昆布もいれて炒めると一層栄養素が増すと思います。
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