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ミニミニふろふき大根
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ミニミニふろふき大根-レシピのメイン写真

ミニミニふろふき大根

コンテちゃん
コンテちゃん @cook_40069331

シリコンスチーマーで簡単に作れちゃいます!手抜きなのに本格的☆
このレシピの生い立ち
私はお弁当のおかずにしました。
なんとなく和風なお弁当にしたくて^^

シリコンスチーマーで簡単に作れちゃいます!手抜きなのに本格的☆
このレシピの生い立ち
私はお弁当のおかずにしました。
なんとなく和風なお弁当にしたくて^^

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コンテちゃん @cook_40069331

シリコンスチーマーで簡単に作れちゃいます!手抜きなのに本格的☆
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私はお弁当のおかずにしました。
なんとなく和風なお弁当にしたくて^^

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私はお弁当のおかずにしました。
なんとなく和風なお弁当にしたくて^^

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材料

2人分
  • 大根 1.5センチ幅4切れ
  • だし昆布 1枚
  • ☆赤みそ 大さじ3
  • ☆すりごま(白) お好みの量
  • ☆三温糖 お好みの甘さで
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作り方

  1. 1

    大根は1.5センチ幅でいちょう切りにする。
    できれば面をとる。

  2. 2

    シリコンスチーマーに昆布と大根と、大根に水が完全に被るまで入れます。

  3. 3

    600wのレンジで2~3分加熱します。
    様子を見ながら櫛が通るくらいまで加熱してください。

  4. 4

    田楽のみそを作ります。
    混ぜやすい容器に☆の材料をいれ、混ぜます。味の調整はお好みで!

  5. 5

    食べる直前にみそを欠ければ完成!

コツ・ポイント

みそはごまが好きな方は多めで◎
みそもまとまってきていいくらいの粘り気になります。

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コンテちゃん
コンテちゃん @cook_40069331
2015/03/09 21:51に公開
親子でともに健康でい続けるため、ヘルシー思考でメニユーを考えています。みなさんのレシピいつも参考にさせていただいてます☆27.10.17に息子、30.02.26に娘誕生しました☆彡.。ご飯食いの兄ちゃんとおかず食いの妹に毎日振り回されつつ...ワーママなので簡単美味しいをモットーにしてます(笑)
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このレシピのキーワード

ふろふき大根 大根 赤みそ

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